岡崎市の整体、自律神経・骨盤矯正・肩こり・腰痛等はとうかい健康館(国際基準カイロプラクティック)にお任せ下さい


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8月のお休み

8月のお休みです。

4日
11日
14日
15日
16日
18日
25日です。



※毎週月曜日は鴨田分院での施術となります。

喜びの声多数
肩こり腰痛自律神経の
とうかい健康館(東海健康館) 整体・カイロプラクティック
愛知県岡崎市美合新町10-4-1-D
TEL:0564-55-2566
↓ホームページはこちらです
H P. http://www.t-kenko.com
2019-07-28 : 未分類 :
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川の学校

友人でアウトドアライター兼デザイナーのカワイ君から。
川ガキ募集中だそうです。
川で遊んで本能を刺激しまくって、たくましくなーれ。
トム・ソーヤー!

↓詳しくはこちらから↓
第1回 川の学校「カンムギ冒険教室」

第2回もあるそうです。





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健康館コラム  小学生の姿勢に注意

年々ランドセルが重たくなっているそうです。また教科書など数も多く、まだ小さな1年生などは大変です。一部、置き勉(教材を学校に置いてくること)、認められることもあるそうですが・・・

重いランドセルをしっかりフィットせずに背負うと、背中は後ろと下に引っ張られ、重さに耐えるために前傾姿勢になり顎を突き出す状態になります。猫背の完成ですね。



対策としては

1、体にフィットしたランドセルを選び、調整しましょう。背負ったときに左右で高さに差がないか?横から見たときに背中とランドセルの間に隙間がないか?

2、ノートや教科書を少しだけ入れ、背負って重さに慣れましょう。慣れたら少しずつ重さを増やしましょう。

3、お風呂上りにストレッチを行い、筋肉をリラックスさせ、ゆがみをリセットしましょう。(肩を大きく回すなど、当院でスペシャルなストレッチ、運動を指導いたします!)

4、姿勢のプロであるカイロプラクターに診てもらいましょう。とうかい健康館にも、姿勢からくる首肩痛や腰痛に悩む小学生が来院しています。





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施術料金改定のお知らせ

8月1日より施術料金の改定をさせていただきます。

初回5000円→6000円(税込み)

次回4000円→5000円(税込み)

とさせていたただきます。よろしくお願いいたします。

なお、回数券は料金据え置きとなっております。




※毎週月曜日は鴨田分院での施術となります。

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7月のお休み

7月のお休み

7日
14日
21日
28日 です。




※毎週月曜日は鴨田分院での施術となります。

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5月のお休み

5月のお休みです。
3日
4日
5日
12日
19日
26日です。

※毎週月曜日は鴨田分院での施術となります。

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4月のお休み

4月のお休みです。

7日
14日
21日
28日です。

なお所用のため4月4日(木)は午後からの受付となります。


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健康館コラム 魔女の一撃ぎっくり腰

魔女の一撃、ぎっくり腰。掃除機をかけている時、床に落ちたものを拾うとき、顔を洗っている時、クルマのサイドブレーキを引いたとき時など、些細な動作で起こるのがギックリ腰です。通常このような動作で、急に関節や筋肉を傷める事はありません。以前から疲労がたまっており、限界に達して発症してしまったのです。また、気候の変化(急激な寒暖差)、心身のストレスなどによる自律神経の問題もぎっくり腰の要因となります。特に現代では、何か重いものを持ってぎっくり腰になるよりも、心身のストレスが重なって症状が出る方が割合としては多いと思われます。自宅で療養しても時間の経過と共に症状は軽減しますが、根本を施術しないと何度も繰り返すので要注意です。
カイロプラクティックは、ぎっくり腰に大変有効です。でもホントはカイロプラクティックで、ぎっくり腰になりにくくする予防が大切ですね。



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2019-03-22 : 未分類 :
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3月のお休み

3月のお休みです

3日
10日
17日
24日
31日 です。



※毎週月曜日は鴨田分院での施術となります。

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12月のお休みです

12月のお休みです。

2日
9日
16日
23日
31日です。

なお30日午前中は施術いたします。


※毎週月曜日は鴨田分院での施術となります。

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