外装工事に伴う駐車場の変更について
６月２２日（月）から
とうかい健康館の
入っているマンションで
外装工事が始まります。
（ペンキを塗って
ピカピカになるようです）
その際足場を組むため
駐車場が狭くなり
大きい車だと少しはみ出してしまいます。
そこで斜め向かいの駐車場に
停めていただく事になりました。
向かいの２番３番７番１０番１２番１３番１５番１６番が
利用できます。
ご迷惑をおかけしますが
ご協力宜しくお願い致します。
肩こり腰痛自律神経の
とうかい健康館(東海健康館） 整体・カイロプラクティック
愛知県岡崎市美合新町10-4-1-D
TEL：0564-55-2566
↓ホームページはこちらです
H P. http://www.t-kenko.com
とうかい健康館の
入っているマンションで
外装工事が始まります。
（ペンキを塗って
ピカピカになるようです）その際足場を組むため
駐車場が狭くなり
大きい車だと少しはみ出してしまいます。
そこで斜め向かいの駐車場に
停めていただく事になりました。
向かいの２番３番７番１０番１２番１３番１５番１６番が
利用できます。
ご迷惑をおかけしますが
ご協力宜しくお願い致します。
肩こり腰痛自律神経の
とうかい健康館(東海健康館） 整体・カイロプラクティック
愛知県岡崎市美合新町10-4-1-D
TEL：0564-55-2566
↓ホームページはこちらです
H P. http://www.t-kenko.com
2015-06-19 :
お知らせ :
水分不足にご注意を！
先日足の痛みで来院された患者さま。
よくよくお話を聞いてみると、
暑いさなか水分を取らず無我夢中で
草むしりをされたそう。
血液の成分の９割が水分なので体の中の水分が不足すると、
老廃物もたまりやすく、疲労、痛みの原因となります。
勿論足以外にも、身体全体、脳にも悪影響を及ぼします。
積極的に水分を取りましょう。
水分補給の注意。
1 一気にガバガバ飲むと、おしっこ
として排出されてしまいます。ちびちび頻繁に取りましょう。
2 年配の方は、脳の機能の低下により口の渇きを感じにくくなっているので、口が渇いていなくても水分を取りましょう。
3 アルコール
やコーヒー
、紅茶などは利尿作用の高く、水分の補給には適しません。
4 草むしりの際は、傍らに水筒（ペットボトル）を置き、こまめに摂取しましょう。
これからどんどん暑くなっていきます。くれぐれもご注意を。
（実は冬場も気をつけなければ…これはまたいずれ）
肩こり腰痛自律神経の
とうかい健康館 整体・カイロプラクティック
愛知県岡崎市美合新町10-4-1-D
TEL：0564-55-2566
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よくよくお話を聞いてみると、
暑いさなか水分を取らず無我夢中で
草むしりをされたそう。血液の成分の９割が水分なので体の中の水分が不足すると、
老廃物もたまりやすく、疲労、痛みの原因となります。
勿論足以外にも、身体全体、脳にも悪影響を及ぼします。
積極的に水分を取りましょう。
水分補給の注意。
1 一気にガバガバ飲むと、おしっこ
として排出されてしまいます。ちびちび頻繁に取りましょう。2 年配の方は、脳の機能の低下により口の渇きを感じにくくなっているので、口が渇いていなくても水分を取りましょう。
3 アルコール
やコーヒー、紅茶などは利尿作用の高く、水分の補給には適しません。4 草むしりの際は、傍らに水筒（ペットボトル）を置き、こまめに摂取しましょう。
これからどんどん暑くなっていきます。くれぐれもご注意を。
（実は冬場も気をつけなければ…これはまたいずれ）
肩こり腰痛自律神経の
とうかい健康館 整体・カイロプラクティック
愛知県岡崎市美合新町10-4-1-D
TEL：0564-55-2566
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2015-06-05 :
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