とうかい健康館通信未分類

10月のお休み

10月のお休みです。

6日
13日
20日
27日です。

※毎週月曜日は鴨田分院での施術となります。

喜びの声多数
肩こり腰痛自律神経の
とうかい健康館(東海健康館）　整体・カイロプラクティック
愛知県岡崎市美合新町10-4-1-D
TEL：0564-55-2566
↓ホームページはこちらです
H P.　http://www.t-kenko.com

2019-09-28 : 未分類 :

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8月のお休み

8月のお休みです。

4日
11日
14日
15日
16日
18日
25日です。

※毎週月曜日は鴨田分院での施術となります。

喜びの声多数
肩こり腰痛自律神経の
とうかい健康館(東海健康館）　整体・カイロプラクティック
愛知県岡崎市美合新町10-4-1-D
TEL：0564-55-2566
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2019-07-28 : 未分類 :

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友人でアウトドアライター兼デザイナーのカワイ君から。
川ガキ募集中だそうです。
川で遊んで本能を刺激しまくって、たくましくなーれ。
トム・ソーヤー！

↓詳しくはこちらから↓
第1回川の学校「カンムギ冒険教室」

第２回もあるそうです。

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2019-07-05 : 未分類 :

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健康館コラム　小学生の姿勢に注意

年々ランドセルが重たくなっているそうです。また教科書など数も多く、まだ小さな１年生などは大変です。一部、置き勉（教材を学校に置いてくること）、認められることもあるそうですが・・・

重いランドセルをしっかりフィットせずに背負うと、背中は後ろと下に引っ張られ、重さに耐えるために前傾姿勢になり顎を突き出す状態になります。猫背の完成ですね。

対策としては

１、体にフィットしたランドセルを選び、調整しましょう。背負ったときに左右で高さに差がないか？横から見たときに背中とランドセルの間に隙間がないか？

２、ノートや教科書を少しだけ入れ、背負って重さに慣れましょう。慣れたら少しずつ重さを増やしましょう。

３、お風呂上りにストレッチを行い、筋肉をリラックスさせ、ゆがみをリセットしましょう。（肩を大きく回すなど、当院でスペシャルなストレッチ、運動を指導いたします！）

４、姿勢のプロであるカイロプラクターに診てもらいましょう。とうかい健康館にも、姿勢からくる首肩痛や腰痛に悩む小学生が来院しています。

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肩こり腰痛自律神経の
とうかい健康館(東海健康館）　整体・カイロプラクティック
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2019-07-02 : 未分類 :

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施術料金改定のお知らせ

8月1日より施術料金の改定をさせていただきます。

初回5000円→6000円（税込み）

次回4000円→5000円（税込み）

とさせていたただきます。よろしくお願いいたします。

なお、回数券は料金据え置きとなっております。

※毎週月曜日は鴨田分院での施術となります。

喜びの声多数
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2019-07-01 : 未分類 :

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